Stage de danse orientale Let’s Baladi

Stage de danse orientale style Baladi 

-13h45-

Ouverture des portes

Accueil des participantes pour le stage baladi.

-De 14h à 15h45-

STAGE 2  LET’S BALADI !

Technique et apprentissage d’une mini chorégraphie sur une chanson baladi !

Le baladi c’est quoi ? C’est une danse traditionnelle égyptienne qui se transmet de génération en génération par mimétisme. La danseuse est très expressive, féminine et coquette. Les mouvements sont intériorisés, fluides, les bras sont près du corps, décontractés. Le baladi se danse pieds nus, à plat, afin de puiser dans le sol la puissance des mouvements du bassin. Style incontournable !

-De 15h45 à 16h15-

PAUSE GOURMANDE !

Pause gourmande à la fin du stage : pâtisseries libanaises et véritable thé marocain.

Des ceintures de danse vont seront prêtées durant les stages !

Ce stage sera donné par Mona Loew

Comment s’habiller pour le stage de danse ?

Pour le bas, nous vous conseillons de porter un leggings, un caleçon ou encore un pantalon souple. Evitez les vêtements trop serrés comme le jean, trop ample comme le sarouel ou encore les matières non adaptées au sport, comme la soie ou la laine. Pour le haut, préférez une brassière, un débardeur, un top court ou un tee-shirt près du corps plutôt qu’un t-shirt large pour le cours.
Sur les hanches, un foulard ou une ceinture est bienvenu mais optionnel. Il en existe plein de différentes sortes : à pompons, à sequins, à perles, à franges, etc. Bon à savoir : nous prêtons des foulards de danse au début du stage pour toutes les participantes !

Pour vos pieds, l’idéal est de danser pieds nus ou en chaussettes. Vous pouvez aussi danser avec des pédilles, chaussons ou semelles de danse.